ODRŽANA TJELOVJEŽBA „ZDRAVLJE BIRAM I TRENIRAM“

U Nastavno-sportskoj dvorani u Belom Manastiru uspješno je održana još jedna tjelovježba „Zdravlje biram i treniram“, namijenjena osobama starijim od 55 godina i umirovljenicima.

Sudionici su kroz lagane i prilagođene vježbe radili na očuvanju pokretljivosti, jačanju mišića, poboljšanju ravnoteže i općeg zdravstvenog stanja. Osim tjelesne aktivnosti, druženje je proteklo u ugodnoj i pozitivnoj atmosferi, uz puno osmijeha, energije i međusobne podrške.

Zahvaljujemo svim sudionicima na dolasku i aktivnom sudjelovanju te se veselimo novim susretima i zajedničkom vježbanju!

• 

• 

• 

Briga o zdravlju počinje malim koracima, a svaki trening korak je prema kvalitetnijem i aktivnijem životu.

Aktivnost je provedena u sklopu projekta „Život je vrijedan – živi ga“ (SF.3.4.08.06.0035), sufinanciranog bespovratnim sredstvima iz Državnog proračuna Republike Hrvatske i Europskog socijalnog fonda plus u okviru Poziva „Jačanje kapaciteta organizacija civilnog društva za provedbu programa aktivnog starenja“, Program „Učinkoviti ljudski potencijali 2021. – 2027.“